Azt már megtanulhattuk, hogy a sokáig ruganyos, üde bőr egyik záloga az esti alapos sminkeltávolítás. Ebből is látszik, hogy nagyon nem mindegy, milyen állapotban érinti arcbőrünk a párnát éjszakánként, fontos, hogy ne aludjunk sminkben, és csak alaposan megtisztított arcbőrrel feküdjünk le. Következzen négy lépés, ami mindenkinek belefér esténként, és garantáltan ragyogó bőrt eredményez.
1. Első a fogmosás
Valószínűleg sokan ezt hagynák utoljára, de ők nem is tévedhetnének nagyobbat. Valljuk be, senki sem tud fogat mosni anélkül, hogy ne lenne csupa fogkrém az arca, így azonban fújhatjuk a korábban felkent drága krémeket. Érdemes tehát ezzel kezdeni.
2. Tisztítsd meg
Utána jön a legfontosabb rész, az arc alapos megmosása, hiszen így megszabadulhatunk az egész napos szennyeződésektől, amik a pórusokban lerakódtak. Ne mossuk durván, dörzsölve, helyette használjuk ujjvégeinket vagy egy nagyon puha törölközőt. Ha fiatalos bőrre vágyunk, használjunk valamilyen enyhe hámlasztó, bőrmegújító (például tejsavas) terméket.
3. Krémek kavalkádja
Miután a bőröd már tiszta, ideje felkenni kedvenc öregedésgátló arckrémedet. Bizonyosodj meg róla, hogy arcod már száraz, és csak utána ápold, óvatos mozdulatokkal. Ne feledkezz meg a szemránckrémről sem – ha pedig maradna egy kevés az ujjaidon, kend bátran az ajkaidra!
4. Hidratálj
Utolsó lépésként a bőr megfelelő hidratálásáról kell gondoskodnunk. A hidratáló krémek segítségével a bőrsejtek éjszaka megújulhatnak: keressünk jó minőségű, antioxidánsokban gazdag éjszakai ápolót, ami nyugtatja és táplálja a bőrt.
Forrás: Prevention
