Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

Engedélyezem Nem kérem
Egészség

6 ezer fekvőtámaszt csinált 30 nap alatt, durván átalakult a teste

Magasra tette a lécet saját magának.

A 25 éves Arnaud mindig is szerette a kihívásokat. Legutóbb például azt találta ki, hogy átalakítja a testét, méghozzá úgy, hogy 30 nap alatt összesen 6 ezer fekvőtámaszt csinál, azaz mindennap 200-at.

Mindezt ráadásul úgy, hogy egy éve vállsérülése volt, ami nagyban megnehezítette a feladatot. Mint elmondta, egyáltalán nem volt egyszerű, komoly fájdalmak gyötörték és izomláz, de nem adta fel. Az eredmény igazán látványos.

Kövesd végig a 30 napot a pár perces videóban:

Via

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top