Ha nincs a közelben orvos, akkor is segíthetünk a betegen, vagy magunkon, ha mi vagyunk a szerencsétlenül járt napimádók. Tegyünk hideg vagy kézmeleg borogatást a “páciens” fejére, mellére, alternatívaként a langyos zuhany is megteszi. A beteg feküdjön hűvös, árnyékos, szellős helyen. Igyon sok folyadékot: vizet vagy gyümölcsleveket, enni viszont lehetőleg ne egyen. Ezután már csak várni kell, hogy elmúljon a dolog.
Hogyan lehet elkerülni a napszúrást? Egyszerű. Ne menj a napra. Viccet félretéve, legalább a fejed fedd be, most úgyis divat a kalap.