Húzódások, ficamok
• Főszabály a felpolcolás, pihentetés
• Szintén jót tesz a hideg vizes borogatás
• Ha nagyon eldurvult a dolog, ne nagyon menj sehova fásli nélkül (hátha egyszer az is divatos lesz)
• A dagadt boka nem szégyen, de nem árt, ha egy orvos mondta ki a diagnózist, nem te
• Jobb a félrelépésekkel vigyázni, mert a kinyúlt szalagok nem fogják rendesen tartani a bokádat, térdedet
Izomláz
 |
• A fürdő akkor is hasznos, ha már meglepett a baj
• A sokat emlegetett rádolgozás az extrém mértékű izomlázon nem segít, csak ront rajta
• Ha csak éppen egy kicsit „lázasodtál be”, akkor viszont ne kíméld magad!
 |
• Sajnos alkati kérdés, hogy már attól is kék folt lesz rajtad, ha rád néz valaki, vagy a lépcsőről is le kell gurulnod hozzá
• Vannak olyan krémek, amik állítólag gyorsan eltüntetik a foltokat. Mi még nem találtuk meg a megfelelőt
• Az egyetlen biztos megoldás az alapozó. No meg nem nekimenni semminek…
