nlc.hu
Életmód

Figyelj oda bõrödre!

Ki ne vágyna arra az érzésre, amikor egy folyó vagy egy sós tenger vize nyaldossa a lábát, és a meleg napsugarak simogatják a bõrét. Aztán kétségbeesve felsóhajtasz, ha tükörbe nézel: már megint egy folt a bõrödön.





Nincs makulátlan bőr

Várakozással telve, jókedvűen várod a megérdemelt nyári pihenést. A napsütés azonban nem csak vidámságot, energiát és barna bőrt nyújt számodra, hanem esetleg még több szeplőt, anyajegyet és májfoltot is.

Dr. Fáczán Zsuzsa bőrgyógyász nem győzi hangsúlyozni: napozni lehet mindennap, de csak óvatosan. A doktornőnek igaza lehet. A könyöködön jön ki az állandó figyelemfelhívás, és úgy érzed, mindent tudsz a biztonságos napozásról, a megfelelő fényvédelemről és a bőrödet károsító hatásokról. Ismered bőröd fénytűrő képességét, igyekszel a számodra legjobb krémet, naptejet használni mégis, a tükörbe nézve elégedetlen vagy magaddal.






Az anyajegy


A legszembetűnőbb bőrelváltozásod az anyajegyed lehet, ami már a születésedkor észrevehető volt. A pontocskák a tejeskávé színétől a sötétbarnás, szőrös elváltozásig fedezhetőek fel. A sötét pigmentet tartalmazó, és a bőröd mélyebb rétegeit is átitató anyajegyeidre külön figyelmet is fordíts. Ezek a kis foltok egyes esetekben a rosszindulatú bőrrák, a melanoma kialakulását mutatják. Légy inkább óvatos, és ne égesd le magad a tűző napon, mert az nemcsak elsötétíti, növeli is anyajegyeid számát. Ha azt veszed észre, hogy valamelyik pötty bármilyen szembetűnőbb változáson megy át a nyári napozás hatására, fordulj bőrgyógyászhoz és konzultálj vele.






A szeplő

Büszkén viseled vörös, vagy világos szőke hajad, ám az ezzel járó fehér bőröd már problémákat okoz. Kiváltképp, ha erősen szeplős is vagy. A tavasz első sugarai miatt a télen visszahúzódó apró, rózsaszínes árnyalatú pontocskák besötétednek és nagyobbá válnak. Az olykor nagyszámú sötétbarna pöttyök a túlzott napoztatás eredményeként akár be is gyulladhatnak, szárazzá válhatnak. Ezért már a természet ébredésével együtt igyekezz fényvédő krémekkel megelőzni a szeplők kialakulását. Ha már megpirultál, és bárhova nézel magadon apró, barna pontokat látsz, ne ijedj meg, ápold és hidratáld bőröd, és fogadd el természetes szépséged szexepiljét.






A májfolt


Éveid haladtával egyre jobban és feltűnőbben változik a bőröd állaga, minősége és a napfény hatására tartósan meglévő barnás foltok tűnhetnek fel arcodon. Több kutatás is bebizonyította már, hogy a napsugárzásnak kitett testrészek könnyebben és hamarabb foltosodnak és öregednek, mint azok a testtájak, amelyeket csak időnként ér napfény. A májfolt olyan világos barnás-rózsaszínes színelváltozás, ami bőröd emlékezése is egyben. Megmutatja, hogy mennyire kezeltetted magad kozmetikussal, és mennyire figyeltél oda a helyes táplálkozásra.


A szemölcs





Ha helytelenül táplálkozol, túl sok zsírtartalmú és kevés vitamint tartalmazó ételt eszel, az anyagcseréd megváltozik és felborul. A bőrgyógyászat mindennapos kisműtétei közé tartozik a szemölcs eltávolítása, kimetszése. Ezek a hónaljadnál, a melled alatt megnövekedő, vékony nyélen függő, bőrszínű növedékek nemcsak esztétikailag csúnyák, tisztálkodási gondokat is okozhatnak, és a napozás alatt erősen meg is éghetnek. Mindenképp fordulj szakemberhez, ha az eddig kicsi, akár erotikusnak vélt szemölcsöd megnőtt, és próbálj egészségesebben étkezni.

ajánlott videó

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top