Ideális testsúly egy életen át

Ha nem is olvassuk el a címet, a címlapon díszelgő mérleg-számskála máris kilóinkra figyelmeztet. A könyv sikerességére pedig a mostanában nálunk is egyre növekvő impozáns eladott példányszám (3 millió!) a bizonyíték. Ezek után hogyan állhatnánk ellent? Igaz, kicsit elgondolkodtatott minket az író fotója, aki a címoldalról ökölbe szorított kézzel biztosít a sikerről. De ne akadjunk fenn kis semmiségeken!

A kötet kellemes meglepetést tartogat: nem sanyargató diétáról szól. Sőt, egészségügyi szempontból meglepően korrekt mai világunkban. Nem kell elhagynunk kedvenceink fogyasztását, sokkal inkább a lelki átállás és életmódváltás a cél. Külön meglepetés, hogy még arra is felhívja a figyelmet: saját alkatunkból nem bújhatunk ki! És ha ezt elfogadtuk, már mehetnek is le a kilók!

Kár, hogy az európai emberek számára ez a mégannyira hasznos és jó szemléletű könyv sem élvezhető túl lelkesítő amerikaisága miatt. Kicsit úgy érezzük magunkat tőle, mintha egy “ideálistestsúly-szektába” kerültünk volna, és inkább menekülőre fogjuk. Szomorú, mert valóban az egyik legjobb kötetnek tűnik, ami a témában született!


A könyv a Gabo Kiadó gondozásában jelent meg, 1999 forintért kapható.