Nem árt az óvatosság, mert könnyen lehet, hogy egy nemrégiben felfedezett étkezési rendellenességben, a falási zavarban szenvedsz!
A binge eating disorder (BED), magyarul a falási zavar tüneteit még csak mostanában kezdik az orvosok önálló kórképként azonosítani, annak ellenére, hogy valószínűleg jóval több nőt érint, mint az anorexia és a bulimia együttvéve.
Jellemzője, hogy a falási rohamok időről időre visszatérnek, ilyenkor az érintett önkontrollját vesztve képtelen abbahagyni az evést, és azt sem tudja felmérni, mit és mennyit lakmározik.
Titokban, gyorsan, sokat
A rendellenesség tulajdonképpen nem más, mint a bulimia ez esetben hányás nélkül.
De honnan tudhatod, hogy mikortól tekinthető kórosnak a falánkságod? Például abból, hogy ébredés után az evés az első gondolatod. Az is árulkodó jel lehet, ha minden problémádra a hetente kétszer-háromszor megejtett nagy zabálás a válaszod. Eljuthatsz arra a pontra is, amikor egy roham alatt már minden ehetőt felfaltál, és olyan ételek is terítékre kerülnek, amelyeket normális esetben nem fogyasztanál ilyen formában: ilyen például a kristálycukor, a liszt vagy a lekvár.
A BED-ben szenvedő általában egyedül vagy titokban eszik, és egyszerre hihetetlen mennyiségű ételt képes eltüntetni mindezt nagyon gyorsan. Amikor pedig elfogy körülötte minden ehető dolog, az evés közbeni eufóriát mély, szinte feneketlen szomorúság váltja fel.
Vigyázat! A falási zavar extrém esetben akár halálosan veszélyes is lehet, mert károsíthatja a gyomrot és szívpanaszokat okozhat. Krónikus fennállása magas vérnyomáshoz és cukorbetegséghez, a diétával kevert változata pedig rossz keringéshez, emésztési zavarokhoz, száraz bőrhöz és letargiához vezethet.
Az étel mint pótszer
Kutatások szerint a falási rohamoktól szenvedő beteg a lelkében érzett pszichés ürességet próbálja étellel megtölteni. Ez a reakció akár a gyermekkorból is eredeztethető. Sok anya esik abba a hibába, hogy ha gyermeke sír, etetéssel igyekszik orvosolni a bajt. Nem csoda, hogy a kicsi felnőtt korában is evéssel igyekszik majd magán segíteni, ha bármi okból rosszul érzi magát, vagyis az evés lesz a mentsvára.
Az ételekben található kémiai összetevők némelyikétől persze valóban jobban érezzük magunkat. Ilyenek például az édes ételek, amelyeket születésünktől fogva kedvelünk, és az általuk nyújtott örömöt támogatja kultúránk is, amikor a nassolást a jutalmazással köti össze. Vizsgálatok támasztják alá, hogy azok, akik gyermekkorukban megfelelő gondoskodásban nőttek fel, kevésbé kedvelik az édességeket, hiszen nekik nincs szükségük arra, hogy mesterséges úton pótolják szeretetadagjukat.
A falási zavarban szenvedők számára tehát az étel mindig valamilyen hiányt igyekszik pótolni, legyen szó az önbizalom vagy a szeretet hiányáról. Érdekesség, hogy a BED nem mindig kapcsolódik össze a fogyókúrával, a tőle szenvedők közül sokaknak nincsen súlyproblémája.
