Életmód

Signal teszt a szépségrõl

A Signal neves pszichológus segítségével állította össze az alábbi tesztet. Ha érdekel, hogy mások hogy látnak, milyen a szépségrõl alkotott elképzelésed, hogyan állsz a külsõdhöz, akkor haladj végig a kérdéseken!

A végén számold össze, hogy hány a, b, c és d válaszod született!





Válaszd ki az állítások közül azokat, amelyek szerinted igazak rád. Légy őszinte, különben a teszt eredményével önmagad csapod be. Ne hagyj ki egy kérdést sem, akkor is válaszolj, ha esetleg a leírt konkrét szituációban nem volt még részed! Gondold végig, éltél-e már át ilyet máskor, más helyzetben stb.
Ha kitöltötted a tesztet, olvasd el az értékelési táblázatot, melyből kiderülhet számodra a viszonyod az egészségi állapotodhoz, a külső megjelenésedhez, az ápolt fogakhoz és valójában az önbizalomhoz.


1. Szeretem, ha teljesen egészségesnek tudhatom magam:

a) szerintem a testi (és lelki) egészség fogalmába a fogaim jó állapota is beletartozik
b) általában úgy gondolom, hogy a fogak egészsége is fontos
c) sokszor elfelejtek fogat mosni, de ez nem is nagy baj, mert ebbe még nem halt bele senki
d) sokkal fontosabb nekem, hogy valódi betegségem ne legyen, mint fogszuvasodásom, a fogkő vagy kis fogfájás még nem a világ vége



2. Tudtad-e, hogy a tartósan elhanyagolt fogaknak az egész testre vonatkozóan lehetnek káros következményei?

a) persze, de ez velem nem fordulhat elő, mert rendszeresen ápolom és kezeltetem a fogaimat
b) mintha már hallottam/olvastam volna róla, de velem még nem fordult elő
c) nem, még szerencse, hogy eddig velem ilyesmi nem történt
d) szerintem ez túlzás, nem hiszem, hogy ekkora szerepe van egy fogmosásnak


3. Fogorvosi vizsgálat alkalmával:

a) megdicsérik a fogaimat, mint minden féléves rutinlátogatásom során
b) előfordul, hogy betömik egy fogamat vagy leszednek fogkövet, de alapvetően nagy probléma nem szokott lenni
c) általában csak akkor megyek el, ha nagyon fáj, és olyankor mindig megfogadom, hogy változtatni fogok, csak aztán valahogy minden visszaáll a szokott mederbe
e) engem csak az ügyeleteken ismernek, mert nagyon nem szeretek fogorvoshoz menni, különösen önszántamból


4. Társaságban, vagy buliban fontos neked, hogy felfigyeljenek rád a többiek?
a) igen, mindig figyelem a reakciókat
b) igen, általában jól esik, ha észrevesznek
c) csak akkor, ha én is jól érzem magam a bőrömben
d) nem érdekel túlzottan


5. Ha bulizni mész, vagy csak találkozol néhány ismerősöddel, beülsz valahova stb. szoktál elismerő pillantásokat kapni?

a) igen, mindig megnéznek
b) igen, általában kapok egy-két mosolyt vagy figyelő tekintetet
c) néha, ha nagyon csinosan nézek ki
d) nem szoktak rám különösebben felfigyelni




6. Ha először találkozol valakivel, vagy bemutatnak valakinek, akkor:

a) nagyon fontos neked, hogy jó benyomást tegyél, és a másik fél rád mosolyogjon, szimpatikusnak találjon
b) többnyire jól esik, ha a másik fél tetszését mutatja
c) ritkán jellemző, hogy ilyesmire figyelnél
d) soha nem figyeled ezeket a reakciókat, mert számodra fontosabbak a kimondott szavak


7. Szoktad nézni mások fogait (beszélgetés közben, reklámokban, utazáskor)?

a) igen, szerintem erre mindenkinek oda kéne figyelni
b) nem ezt figyelem állandóan, de azért észreveszem, ha valakinek világít a mosolya
c) én se nagyon mutatom a sajátomat, ezért a másét se nagyon figyelem
d) nem szoktam erre figyelni


8. Szerinted fontos a fogak fehérsége?

a) igen, nagyon fontos a külső jó megjelenés és a belső harmónia miatt is
b) igen, de nem ez a legfontosabb dolog a világon
c) nem tulajdonítok ennek különösebb jelentőséget
d) ez csak a sztárok kiváltsága


9. Szeretnéd, ha a te fogaid fehérebbek lennének?

a) mindent megteszek ennek érdekében, amit lehet
b) igen, egy kicsivel lehetne fehérebb
c) nem hiszem, hogy sokat tudnék tenni az ügy érdekében
d) nagy ritkán eljátszom a gondolattal


10. Szerinted a jó megjelenéshez szükség van ápolt fogakra?

a) természetesen igen
b) igen, de nem ez a legmeghatározóbb
c) vannak fontosabb dolgok is
d) én nem hiszek ebben


11. Mit gondolsz arról, hogy a mosolygó ember sikeresebb céljai elérésében?

a) munkám során én is ezt tapasztalom
b) ez fontos, de más értékek is kellenek
c) a kvalitás és attitűd sokkal fontosabb
d) nem szoktam feleslegesen sokat mosolyogni


12. Ha vizsga vagy állásinterjú előtt a tükörbe nézel, mit látsz?

a) egy megnyerő mosolyú, magabiztos embert, aki tisztában van céljaival
b) kellemes külsejű személyt látok, aki ha jól érzi magát, mosolyog
c) visszafogott mosolyú, de tettre kész embert
d) szigorú, vagy szomorkás tekintetű egyént, aki ritkán húzza mosolyra száját










ÉRTÉKELÉS:


Ha a legtöbb válasz ’a’:
Nagyon odafigyelsz a külső megjelenésedre, amelyben lényeges szerepet tulajdonítasz a fehér fogaknak is. Talán te vagy az aki a munkahelyén is fogat mos étkezések után, amit megtehetsz bárhol bármikor, hiszen mindig van nálad fogkefe és fogkrém. Tisztában vagy azzal, hogy az első benyomás és a továbbiakban a személyes hatékonyság, önbizalom és pozitív önértékelés a legfontosabb tényezők a társas kapcsolatokban. Érdemes ugyanakkor figyelned arra, hogy belső értékeid ugyanolyan fontosak, mint a külső jegyek, tehát nem szabad csak a megjelenést előnyben részesítened. Valószínűleg a fogápolás tekintetében lépést tartasz a legújabb fejlesztésekkel, hogy minél hatékonyabban védelmezd fogaidat.


Ha a legtöbb válasz ’b’:
Pontosan tudod, hogy egy elmaradt reggeli fogmosás után is lehet sikeres a napod, de ez nem jelenti azt, hogy elhanyagolnád fogaid állapotát. Önismeret és önbizalom terén optimális működés jellemez, nem kevered össze a talmi csillogást a valódi értékekkel. Fontosak számodra az egészségügyi ismeretek is, melyeket valószínűleg végiggondolsz mielőtt magadra alkalmaznád. Ez a megfontoltság olyan erény, ami lehetővé teszi, hogy hatékony és sikeres legyél. Számodra a fogápolás a napi rutin egy része, amit alapvetően fontosnak tartasz, de azért tudod, hogy nem csak ettől leszel sikeres.


Ha a legtöbb válasz ’c’:
Valószínűleg azok közé tartozol, akiknek az egyik legnagyobb félelme a fogorvosi fúró, és talán hadilábon állsz a fogmosással is. Nem nagyon hiszel abban, hogy a pozitív benyomás eléréséhez egy kedves mosoly is hozzá tartozik. Vélhetőleg a belső értékeket részesíted előnyben a külsőkkel szemben, de emiatt érhetnek csalódások és kudarcok. Pszichológiai tény, hogy a mosolyra mosoly lesz a válasz, ami egyet jelent azzal, hogy egy szituációban pozitív érzelmek jelennek meg, amik sokkal perspektivikusabbá változtatnak mindent tényezőt. Érdemes lenne elgondolkoznod azon, hogy ápolt fogakkal szívesebben mosolyogsz te is.


Ha a legtöbb válasz ’d’:
Úgy tűnik, számodra a fogápolás, a külső megjelenés és a pozitív benyomás nem tartoznak az első számú szempontok közé. Ez azt is jelentheti, hogy olyan jegyekre nem figyelsz, amelyek nagyon fontosak lehetnek. A jó önbizalomnak viszont elengedhetetlen része a külső megjelenés, ami ma már a társadalom egyre inkább meghatározó értéke. Ezért nagyon fontos, hogy a siker érdekében próbálj odafigyelni erre. A határozottság és a tudás érezhetően a birtokodban van, nem ártana viszont kicsit fejleszteni az önbizalmadat és a mások iránti nyitottságodat. Rövid időn belül sokkal ápoltabbá teheted fogaidat, ezáltal megnyerőbb külsőt és mosolygásra való kedvet is inkább érezhetsz.


Randizz velünk!»







Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése