Töltõdj fel életenergiával!

Az ember nem pusztán fizikai test. Sejtjeit rezgő atomok építik fel, és energia járja át, mindezt pedig valamilyen ismeretlen erő szervezi működő rendszerré, amit úgy hívunk, hogy Élet. Ugyanez az erő rendezi a világegyetemet is egységes Egésszé, melyben az ember egy pici porszem csupán, de mivel része, együtt lüktet vele, és ugyanaz az energia hatja át. Éppen ezért akkor tud igazán erős és energikus lenni, ha a természet rendje szerint él, és képes felvenni annak rezgéseit. A civilizáció azonban egyre komolyabban igyekszik „kijátszani” a természetet. Eltávolodunk az eredetitől, mert azt hisszük, jobb az, amit mi alkotunk meg. Ez viszont oda vezet, hogy lassan fogyni kezd az energiánk, és ha nem tudjuk, hogyan kell pótolni, fáradtak, idegesek és betegek leszünk.






Hogyan pótoljuk elveszett energiánkat?

Testünket védőpajzsként veszi körül energiamezőnk, más néven auránk. Minden minket érő káros hatás csökkenti az auránkat. Kezdetben átmeneti energiahiány lép fel, de ha a negatív hatás tartós, auránk idővel feladja a védekezést, ami szervi problémákhoz is vezethet.


Az élet vize

Nem véletlen, hogy a víz az életerő szimbóluma, hiszen a szerepe óriási. Molekulái különleges vázszerkezetet alkotnak, mely érzékenyen reagál a külső energetikai információkra, sőt azok tárolására és átadására is képes. A természetes körülmények között előforduló víz rendezett vázszerkezetű, melynek energizáló hatása van. Mesterséges eljárásokkal, mint a víztisztítás vagy a mikrohullám, a vázszerkezet rendezetlenné alakul át, amely károsan hat energiaszintünkre. Csapvíz helyett igyunk inkább ásványvizet, tiszta forrásvizet vagy Pí-vizet. A víz közegként is energiát ad: érdemes minél többször látogatnunk természetes vizeinket, gyógyfürdőinket.






Edd meg az energiát!

Minél több olyan ételt fogyasztunk, amely maga is fel van töltve energiával, annál életerősebbek leszünk. A fáról leszedett gyümölcs, vagy a friss zöldség még „él”, ezért jobban tölt, mint a pultokon napok óta álló növények.
A növényekben tárolt víz megőrzi rendezett szerkezetét, ezért minden ital, ami a növény önerjedésével természetes úton jön létre, mint a bor vagy a sör, mértékkel fogyasztva energiaszint-növelő. Az égetés azonban szétzúzza a rendezett vízmolekulákat, így a pálinkák vagy likőrök károsak energetikailag.
Az állati termékek közül a nyers tej és a belőle készült termékek szintén energiát adnak. A megölt állat húsának fogyasztása auracsökkentő hatású, viszont



kevésbé megterhelő, ha pácolás után fogyasztjuk. Annál károsabb energetikailag egy hús, minél közelebb áll hozzánk az állat rendszertanilag – tehát legtöbbet a puhatestűek, a hal, vagy a csirke, legkevesebbet pedig az emlősök húsából ajánlott fogyasztanunk. A feldolgozási technikák közül legkárosabb a zsírban vagy olajban sütés. Minél feldolgozottabb állapotban van egy táplálék – például konzerv vagy mirelit készétel formájában –, és minél több benne a mesterséges adalékanyag, annál rosszabb hatással van energiaállapotunkra.


Kerüld az energiavámpírokat!

Bizonyos emberek energetikailag vonzzák, mások taszítják egymást. Egyszerűen, mert más hullámhosszon „rezegnek”. Ha idegenek közé kerülünk, általában hamar megérezzük, kivel egyezik a frekvenciánk. Akikkel nem, azok leszívják az energiánkat. A tömeg szintén energiacsökkentő hatású lehet.


Fény- és hangterápia





A bőr képes felvenni, és továbbítani a fényt, illetve annak rezgéseit, melyek energiát juttatnak testünkbe. Ezért a napozás, persze ha mértékkel tesszük, növeli az aurát, de egyre elterjedtebbek a fényterápiás kezelések is. A hanghullámok is stimulálják energiaközpontjainkat, ezért meg kell találnunk azt a zenét, ami számunkra a legmegnyugtatóbb. Legjobban a természet hangjai töltenek fel.


A természet a leghatásosabb energiabomba

A fák és a növények hatalmas aurájából sok energiát meríthetünk, az oxigéndús környezet pedig javítja a légző- és keringési rendszerünk működését.


Óvakodj a sugárzásoktól és az elektroszmogtól!

Az elektromos készülékek és a mobiltelefonok kisugárzása, valamint bizonyos földsugárzások mágneses, elektromágneses tereket képeznek, melyek irritálóan hatnak sejtjeink atomjaira.






Pihenj, meditálj és gondolkodj pozitívan!

A pozitív gondolkodás feltölt, míg a negatív gondolatok leszívják az energiánkat. Az elegendő alvás mellett érdemes megtanulnunk a feszültség elengedését, tudatunk irányítását.


Sportolj rendszeresen!

A rendszeres testmozgás, különösen, ha friss levegőn végezzük, tisztít, méregtelenít, és harmonizálja az energiaszintünket.