nlc.hu
Életmód
Wellness és az egészség

Wellness és az egészség

Wellness. Trendi, divatos. Ennyit tudunk róla. Esetleg még azt, hogy valami szépségre vonatkozó dolog. Pedig a wellness ennél sokkal több.





A wellness életforma, a szellemi és fizikai jólétért. Az egészséges életmód velejárója, amely kihat a munkavégzésünkre és a szabadidős tevékenységeinkre egyaránt. A legtöbb ember számára persze csak pihenést és feltöltődést jelent. Egy kellemes szállodát, ahol az ember testét-lelkét kényeztetik. Nem mindegy viszont, hogy milyen körülmények között kényeztetjük magunkat. A legjobb, ha sikerül gyógyvíz közelében pihennünk.


Az ország legismertebb gyógyvize a hévizi gyógytó. Vizét, elsősorban kén- és enyhe radontartalma miatt, főként mozgásszervi problémákra ajánlják, de nőgyógyászati és bőrgyógyászati betegségek kiegészítő gyógykezelésére is használják. Asztmások



számára a tó felett kialakuló páraréteg van jótékony hatással. Természetesen nem kell betegnek lenni ahhoz, hogy eltölthessünk egy hétvégét ezen a gyönyörű vidéken. A tavat körülölelő erdő alkalmas egy kiadós sétára, a Hotel Európa Fit****superior pedig remek kiegészítő szolgáltatásokat kínál az idelátogatóknak. A szálloda minden igényt kielégít, gyönyörű és igazán exluzív körülmények között pihenhetünk. Kezdheti a napot egy kis úszással a kerti medencében, majd következhet a vízi gimnasztika. Akinek kedve van, megmártózhat az élményfürdőben, pihenhet a pezsgőfürdőben, illetve szaunázhat is. A szaunázás különösen jót tesz, hiszen edzésbe hozza vérkeringést, erősíti az immunrendszert. Persze aki nem kedveli a vizet, választhatja a fitnessztermet is, vagy szervezett túrákon vehet részt. A keleti kultúra gyakorlataival is megismerkedhet.









Az egészséges táplálkozásra is nagyon odafigyel a szálloda, hiszen a hotel éttermében hozzájuthatunk az Algida light illetve a a Carte d’Or light és Carte d’Or Sorbet (vizes alapú jégkrém, sok gyümölcsel, hozzáadott zsír nélkül) termékhez. Így nem kell lemondanunk a nassolás örömérol, mégis egészségesen táplálkozunk.


Szánjunk egy kis időt magunkra, és ismerkedjünk meg a nemcsak trendi, de egészségmegőrző wellnessel Hévízen.



 


 






 A fürdőkúra a gyógyvízben a következő esetekben javallott (indikációk):

• kopásos gerinc- és izületi betegségek
• csontritkulás
• krónikus mozgásszervi gyulladásos kórképek Pl: Bechterew, sokízületi gyulladás
• lágyrész reumatizmus
• porckorong betegségek
• rehabilitáció (balesetek, ortopédiai műtétek után )
• köszvény
• stressz, túlterhelés, izomfájdalmak
• statikai zavarok, tartási rendellenességek
• mozgáshiány, egyirányú terhelés



A


 


 


 


 


 


 






 Az alábbi esetekben viszont nem ajánlható a fürdőkúra:

• rosszindulatú daganatok
• szívelégtelenség
• akut fertőző betegségek
• súlyos tüdőaszthma
• várandósság
• nem kezelt pajzsmirigy-túlműködés
• nyílt sebek


 


 


 


 


 











 


 






Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top