Életmód

Ettől leszel beteg…

Bár manapság a munkavégzés fizikailag kevésbé megterhelő, mint régen, a mentális stressz és a munka intenzitása folyamatosan növekszik. Az Európai Unióban a munkavállalók 28 százaléka, azaz 56 millió ember szenved a munkájával kapcsolatos mentális egészségi problémáktól.

Egy uniós felmérés szerint a dolgozók 14 százaléka szenved stressztől, illetve küzd depresszióval vagy szorongással – írja a Magyar Távirati Iroda. Számos vállalat megelőző intézkedéseket tesz, és munkahelyi egészség-megőrzési programja részeként elemzi a mentális stresszt előidéző tényezőket. A „Work. In tune with life. Move Europe” („Munka. Összhangban az élettel. Mozdulj, Európa!”) elnevezésű kezdeményezés a munkahelyi stresszt kiváltó tényezőkre irányítja a figyelmet, és a vállalati „jó gyakorlatokat” azonosítva szeretne segítséget nyújtani az európai vállalatoknak. A European Network for Workplace Health Promotion (Munkahelyi Egészségfejlesztés Európai Hálózata) 20 tagországának részvételével zajló kampányt hivatalosan az EU Bizottság indította útjára Berlinben, október 8-án.

A mentális betegségekért nem lehet minden esetben a nem megfelelő munkahelyi körülményeket okolni. Ugyanakkor azonban a betegséget súlyosbíthatja, vagy felerősítheti a stressz, amely akkor éri a munkavállalókat, ha nincs befolyásuk saját munkájukra, túl szorosak a határidők, nem jó a vezetés, a munkavégzés túl kevés vagy túl sok terhet ró rájuk, állásuk bizonytalan vagy nagy a munkahelyi zaj.

A stressztől nem csak a munkavállalók szenvednek, de a vállalatokat is sújtja. A fáradtság, az összpontosítási nehézségek és az egyenetlen teljesítmény mind a munka minőségére, mind a munkahelyi légkörre kihatással van. A munkából való távolmaradások mintegy 50%-át a munkával kapcsolatos stressz okozza.

A korai beavatkozás gyakran segít megakadályozni az egyéni válsághelyzetek kialakulását. Csökkentheti a betegség miatti hiányzások hosszát, és az érintett munkavállalók teljesítményromlása is kisebb mértékű lehet. Az önállóság, a továbbképzés, a megfelelő kommunikáció és a társadalmi támogatás pozitív hatást gyakorolhat a munkavállalók közérzetére (jól-létére), és mérsékelheti a stressz káros hatásait.

A European Network for Workplace Health Promotion (ENWHP) új kezdeményezésével a mentális egészség megőrzésének fontosságára kívánja felhívni a figyelmet Európa-szerte. A kezdeményezés célja az, hogy Európa olyan hellyé váljon, ahol egészséges munkavállalók dolgoznak egészséges munkahelyeken. A program keretében 20 ország vezető európai vállalatai értékelik egészségfejlesztési intézkedéseiket, és saját jó gyakorlatukat modellként kínálják fel az európai vállalatok számára. 2009-ben és 2010-ben a program központi témája a mentális egészségmegőrzés.

 

nlc.hírlevél

Iratkozz fel az nlc hírlevelére, és olvasd elsőként a legizgalmasabb híreket!

FELIRATKOZOM

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése