A csokoládétól pattanásos leszel.
Hamis: a csokoládé önmagában nem teszi pattanásossá a bőrt, de az tény, hogy a problémás bőrnek nem használ a tápanyagokban szegény étrend. Épp ezért érdemes visszafogni a csokirohamokat, és inkább értékes élelmiszert fogyasztani.
Az uborkaszelet eltünteti a szem alatti táskákat
Igaz: a szem alatti táskák kialakulása részben a genetikán múlik, de azért te is sok mindent tehetsz a fekete karikák és a puffadt „szatyrok” ellen. Az uborka kiváló háziszer, de bármi jó, ami hideg, és könnyen rá tudod tenni a szem körüli területre. A hideg ugyanis összehúzza a vérereket, ez pedig csökkenti a duzzanatot. A legjobb eredményt akkor éred el, ha a hideg pakolást körülbelül 5 percig hagyod a szemeden.
Napi 8 óra alvás segít a fogyásban
Igaz: a szakértők szerint 8 óra lenne az ideális, de ha ez lehetetlennek hangzik, célozd be legalább a 6 és 8 óra közötti időtartamot. Az alváshiány ugyanis lassítja az anyagcserét, így nem égetsz el annyi kalóriát, amennyit szeretnél.
A gyantázástól és a borotválástól erősebbek lesznek a szőrszálak
Hamis: a közhiedelemmel ellentétben sem a borotválás, sem a gyantázás nem teszi erősebbé a szőrszálakat. Sok ember azért gondolja így, mert a szőrtelenítés után kinövő szálak értelemszerűen rövidek, így vastagabbaknak tűnnek, mint a hosszabb szálak.
Minél többet tisztítod a bőrödet, annál gyorsabban tűnnek el a pattanások
Hamis: a „túltisztítás” egyáltalán nem használ a bőrnek, csak kiszárítja, Ettől viszont a bőr még lelkesebben fogja termelni a zsiradékot – épp ezért elegendő csupán reggel és este tisztítani a bőrödet.
