- Vedd körül virágokkal magad. A nyíló virágok jó kedvre derítenek és az egész lakást, vagy balkont díszesebbé varázsolják.
- Változtass a megszokott dolgokon, de nem kell nagy dolgokra gondolnod: dobd fel a lakásod néhány vidám színes, mintás kiegészítővel, például párnával. Ezzel jókedvet csempészhetsz még a legszíntelenebb szobába is.
- Takarítás közben tedd be a kedvenc zenédet és rázd a ritmusra, énekelj felszabadultan, nem baj, ha szomszédok is hallják – ennyit azért ők is kibírnak.
- Mindig teremts időt a kikapcsolódásra. Vegyél elő egy könyvet és kapcsolj ki néhány órára, hogy aztán újult erővel vethesd magad a munkába újra. Ennyi azért mindenkinek jár.
- Cseréld le a parfümöd! Válassz nyárra vidám illatot, már a változtatás boldoggá tesz majd, hát még a frissítő nyári illat.