Mennyit léptem ma? A válasz mindenki kezében, nyakában, zsebében ott lehet! A Silva lépésszámláló az egyik legegyszerűbb ösztökélő eszköz a mozgásra. Könnyen szembesülhetünk egy irodai munkavégzős nap után, hogy bizony mindössze 2 000 lépést tettünk meg a munkaidőnk végéig… Ezért inkább gyalogoljunk egy megállót, ne használjuk a liftet, így javíthatunk a mozgáshiányos életmódunkon.
2testŐr szombat délelőtt a TV2-n.
Koltai Róbert betekintést engedett otthonába, és rögtön el is állt tőle a szavunk
Csillagjegyek, akik megérzik a bajt
Ezt hozza a csillagjegyeknek az áprilisi telihold
Exkluzív: Így él Kanadában Polyák Lilla és Gömöri András Máté
Kiderült: nem kiesett, hanem kiugrott az ötödikről a 3 éves kisfiú Csepelen – ilyen állapotban van most
Eltelt 25 év: így nézett ki Zimány Linda, rövid barna hajú tiniként
Zuhanás, repülés, üldözés – A pszichológus elárulta, mit jelentenek a leggyakoribb álmok
