Az izommunka növeli az agy teljesítményét – áll egy német tanulmányban. A kutatás szerint a heti 3×30 perc mozgás megtöbbszörözi a hippocampus kapacitását. A rendszeres sporttól azonban nemcsak az egészséges emberek agya kapcsol maximális teljesítményre, de például a skizofréniában szenvedőké is. Nincs más hátra, mint felvenni a sportszerelést… Mozgás!
