Teszteld magad! – Van önkontrollod?

Az állítások mellé a következők alapján írj értékeket:

0 Ha egyáltalán nem igaz rád.
1 Ha kicsit azért igaz.
2 Ha időnként igaz.
3 Ha teljesen illik rád.

• Nem tudom, hogy mivel megy el az időm.
• Úgy gondolom, mások fontosnak tartanak.
• Stresszes vagyok.
• Élvezem az ártatlan flörtöket.
• Nyitott könyv az életem.
• Többet vállalok, mint amennyit elbírok.
• Fáradhatatlannak érzem magam.
• Mindent a sorsra bízok.
• Hajlamos vagyok a duzzogásra.
• Inkább a jelennek élek, mint a jövőnek.

ÉRTÉKELÉS: Add össze a pontokat!
Ha 0–15 közé esik a kapott érték, akkor ritkán engeded el magad, sokszor feszengsz, és bizonytalan vagy önmagadban.
Ha 15-nél több a pontszámod, akkor időnként megengedsz magadnak egy kis lazítást, de csak kulturált keretek között. Minél magasabb a pontszámod, annál inkább képes vagy élvezni és irányítani is az életed.

A teszt nyomtatásban a Nők Lapja Psziché február–márciusi számában jelent meg.


Már kapható a Nők Lapja Psziché június–júliusi száma!
A tartalomból:

• Női agy, férfiagy – Mi az oka a különbségnek?
  
• Harmincasok problémája – Miért hagy el, ha komolyra fordul?
  
• Igaz történetek – Amikor a terápia segített
  
• A boldogság művészete – interjú Csíkszentmihályi Mihállyal
  
• Mit csináljak nyáron a gyerekkel?
  
• Magamra találtam az óceánon – Rácz Zsuzsa írása
  
• Vásárolni mindhalálig
  

Ha előfizetnél a magazinra, itt és most megteheted!