Sportprogram, vásárlás, tanfolyam, séta, találkozás a barátokkal, mozi, kiállítás és persze egy minimum háromfogásos menü elkészítése – ennek mind bele kell férnie a hétvégébe, még akkor is, ha közben legszívesebben ágyban maradnánk és kapcsolgatnánk a tévét.
Nagyjából így gondolkodnak az úgynevezett „versenyképes hétvége szindrómában” szenvedők, akiknek meggyőződésük, hogy hétvégén is teljes gőzzel bizonyítani kell, halmozni az élményeket, hogy aztán legyen mivel felvágni.
A szakemberek szerint a jelenség nagyban köszönhető a közösségi oldalaknak, ahol folyamatosan nyomon követhetjük, hogy hol vannak, mit csinálnak épp az ismerőseink, ami persze növeli a nyomást, hogy mi is beszálljunk a versenybe, és olyasmiket csináljunk, amivel aztán el lehet dicsekedni az üzenőfalon. Még akkor is, ha közben elfelejtjük jól érezni magunkat.