- Pihenj, és hagyd az immunrendszeredet dolgozni! Segítsd extra adag C-vitaminnal és homeopátiás Echinaceával!
- Az első tünetektől szopogass torokgyulladásra való homeopátiás komplex tablettát!
(Homeogene9) Serkenti az öngyógyító folyamatokat. - Igyál sok meleg vizet! Szörnyen hangzik, de lazítja az izmokat és csökkenti a fájdalmat! A köhögés sem fog fájni!
- Kortyolgass tyúkhúslevest! Tudományosan bizonyították, hogy fokozza az immunműködést!
- Aludj, ha teheted, ilyenkor gyógyulsz!
- A citromlé (kis vízzel hígítva) lemossa a nyálkát a torokról. Mézzel keverve is eheted, kiskanalanként! A gyömbéres meleg limonádé fájdalomcsillapító hatású!
- Gargalizálj sós vízzel! A duzzadt szövetek leadják a vizet, és nem nyomják annyira az idegeket! Gargalizálhatsz a természetes gyulladásgátló hatású kurkuma (1 teáskanál) – langyos víz keverékkel is.
- Ne egyél nyálkásító ételeket (tejtermékek, kenyér) és cukrot.
- Vegyél sós fürdőt! Tisztítja a melléküregeket és méregtelenít (1 kád vízbe 1 kg só).
- Párologtass! A száraz levegő kiszárítja a nyálkahártyát, és jobban fog fájni!
———————————————————————————————————————————–
A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót,
vagy kérdezze meg kezelőorvosát,
gyógyszerészét!
———————————————————————————————————————————-
