Egyes feltételezések szerint a netfüggés okait a génekben kell keresni, míg mások egészen hasonló függőségnek tartják a virtuális világhoz való kötődésünket ahhoz, mint ahogy az alkohol vagy a dohányzás rabjává tudunk válni.
Veled gyakran előfordul, hogy „csak úgy” felnézel a netre, az információszerzés szándéka nélkül? Naponta legalább két-három órát „vagy fent” a munkádtól, feladataidtól függetlenül?
Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre kell őszintén válaszolnod ahhoz, hogy kiderüljön, van-e probléma, mennyire függsz a világhálótól.