nlc.hu
Életmód
10 stresszoldó jógapóz

10 stresszoldó jógapóz

Egyszerű gyakorlatok fotókkal, hogy békésen viseld a mindennapi kihívásokat.

A jógagyakorlatok rengeteget segíthetnek a stressz leküzdésében és a fejünkben kavargó gondolatok lecsitításában. Vannak olyan jógapózok, amelyek különösen hatékonyan lazítanak el és oldják a feszültséget, ebből mutatunk tízet.

Ültess, alkoss, lazíts!
Hangolódj a tavaszra a Nők Lapja Café Kert oldalán!

– Minden nap friss tippek és inspiráló fotók
– Aktuális teendők Bálint gazdától
– MonJardin!: profi konyhakerti tanácsok
– Csináld magad!: ötletek kertbe és erkélyre

0 seconds of 0 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
00:00
00:00
 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top