1. Egyszerűen nem kell kimozdulni a lakásból, otthon is lehet fürdőruhában nyomulni:

2. Ha ki is teszed a lábad a lakásból, fényvédővel felvértezve tedd meg – szigorúan külsőleg, és szigorúan 50 faktor felett!

4. A kalap és a napszemüveg kötelező kellékek:

5. Ha már a napszemüvegnél tartunk, az arcon is kötelező a napkrém, mert különben ez lesz a vége:

6. Ne dőlj be a trendeknek! Merj fehér maradni!

7. A kendő a fehér bőr jó barátja.
8. A napernyő sem rossz ötlet.
9. A Karib-tenger helyett menj inkább a Bakonyba!

10. De ha mindenképp Karib-tenger, akkor fedezd fel az éjszakai fürdőzés műfaját!
11. Ha hófehér bőrrel áldott meg az ég, fogadd ezt el, sokkal könnyebb lesz az élet, hidd el!