Éjszaka egészen más hatásoknak van kitéve az arckrém, mint nappal (például az éjszakai krémek összetevőinek nem kell a napfény UV sugaraival megküzdeniük), és a bőr is másként él ebben a napszakban. A bőrünk alvás közben regenerálódik: ilyenkor újjáépül az a külső rétege, amely a külvilág hatásaitól véd, erősödik a vérkeringése, felgyorsul az anyagcseréje és az oxigénfelhasználása is, amitől a vízfelhasználás is növekszik. (Ezért a rákent kozmetikumok hatóanyagait is jobban befogadja és elraktározza.) Emiatt alapvetően más krémekre és szépségápoló szerekre van szükséged éjjel, és egy nappali hidratálóval valószínűleg nem leszel “beljebb”, sőt lehet, hogy a legjobb szándékod ellenére is rosszat teszel a bőrödnek. De az sem mindegy, hogy milyen éjszakai krémet választasz.
Mire való az éjszakai krém?
Az éjszakai krémek rendszerint sűrűbbek, “nehezebbek” a nappali krémeknél, és míg ez utóbbiak elsődleges célja a hidratálás, addig az éjszakai krémek a bőr regenerálódását, megfiatalítását segítik elő. Ezenkívül egy jó éjszakai krém a bőr kollagéntermelését is támogatja, a korral járó pigmentfoltokkal és az aknéval is felveszi a harcot, és kisimítja vékony ráncait, duzzanatait, a szem alatti karikákat.
Koronként változik, mi tesz jót a bőrödnek
A különböző életkorokban más és más éjszakai krémet javasolnak a kozmetikai szakemberek és a bőrgyógyászok. A 20-as éveikben járó nőknek a természetes összetevőket (méz, aloe vera, tartalmazó krémek használnak leginkább, a harmincasok bőrének az aminosavak és antioxidánsok tesznek jót, a 40-es korosztály számára pedig a szójakivonatban, kollagénben, peptidekben és vitaminokban gazdag krémeket ajánlják. 50 felett már ügyelni kell arra, hogy az éjszakai krém a bőr szárazságát is kezelje.
Miről ismered fel a jó éjszakai krémet?
A mesterséges színező- és illatanyagokat tartalmazó éjszakai krémek rendszerint kiszárítják és irritálják a bőrt, ezért igazán jó minőségű krémben ilyen összetevők nincsenek. Ha egy jó krémet a bőrödre kensz, attól teltebbnek, lágyabbnak érzed a bőröd, a silányabb kozmetikumok után viszont olajosnak érzed a bőrt.
Így használd az éjszakai krémet
Az éjszakai krém használatakor ügyelni kell arra, hogy tiszta bőrre kend fel, és ne legyen az arcon semmilyen más kozmetikum. A frissen megmosott bőrt hagyd teljesen megszáradni, majd lassú, körkörös mozdulatokkal alaposan masszírozd bele a bőrödbe az arc közepétől indulva a szemek felé. Ne feledkezz meg arról sem, hogy a nyakadat is bekend, mert a bőr itt különösen érzékeny, és a korral járó ráncok itt a legfeltűnőbbek. Ami 10-15 perc után nem szívódott fel, azt töröld le, mert ez a réteg csak akadályozná a bőr “légzését”.
