nlc.hu
Életmód

A 6 legjobb jógavideó kezdőknek

A jóga egyre nagyon népszerűségnek örvend itthon, de nem kell csoportos órákra járnod, otthon is gyakorolhatsz. Összegyűjtöttük a legjobb videókat, kezdőknek.

1. Wai Lana jóga 

 

2. Kundalini jóga

 

3. Ashtanga jóga

 

4. Háterősítő jóga

 

5. Stresszoldó jóga

 

6. Ülőjóga

 

ajánlott videó

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top