Ezek után még le is vannak írva a mondatok, elrettentő példaként, hogy na, ezek azok, amik bár most itt vannak az orrod előtt, de még véletlenül se jussanak el a tudatodig. De azért le vannak írva. Én is nagyon hiszek a szavak erejében. A szavak, amelyek beleivódnak az agyba, és az agy ténylegesen azt érzi követendőnek és igaznak, amiket te a szavaiddal belé diktálsz.
Így most jöjjenek az építő, pozitív mondatok:
1. Először is egy apró gyakorlat: Mosolyogj! Mindig. A tükörbe is. Elsuhansz az előszobatükör mellett, mosolyogj bele. A mosolyod mögött állhatnak szavak is: “Szép vagyok”, akkor is, ha most ébredtél és úgy nézel ki, mint egy összeborzolt Pumukli. Legfeljebb úgy jársz, mint én szinte minden reggel: olyan szürreálisan torzonborz vagyok, hogy a mosolygás gyakran vezet visítós nevetésbe. (Férj ma reggel is úgy köszöntött, hogy Szia, Pumukli, szóval hidd el, nem túlzok.)
A folytatásért kattints a Bouvet caféblogra!
