A bizarr jógaórán, amit egy menő orosz kávézóban tartanak, macskák flangálnak a gyakorlók között, rájuk másznak, sőt akár el is alszanak rajtuk.
A furcsa órát Anastasia ALexandrova találta ki, aki szerint az emberek és a cicák is profitálhatnak a közös jógázásból. Úgy fogalmazott, hogy a macskák hangulatingadozásain javíthat, ha részt vesznek a jógaórán, aminek nyugodt légköre rájuk is nyugtató hatással lehet.
Fjodor Demin jógaoktató pedig hozzátette, hogy az óra során számos egyensúlygyakorlatot végeznek, ami önmagában véve kemény izommunka – de úgy, ha egy cicával a hátunkon kell egyensúlyoznunk, még több erőt és figyelmet igényel, így a hatás is láthatóbb lesz.
Fjodor és Anastasia mindketten azon az állásponton vannak, hogy az órán részt vevő tíz cica sokkal motiváltabbá teszi a gyakorlókat.
Valamit tudhatnak a macskák, ugyanis az egyik részt vevő nő az óra után azt nyilatkozta, hogy harmóniában volt a világgal, boldogságot, örömöt és nyugalmat érzett. “Végre képes voltam megérteni magam” – mondta.
Hogy valóban segít-e, ha a relaxálás közben egy macska fekszik a hasunkon, vagy ha hegytartásban a hátunkon domborít, azt nem tudjuk, viszont a cicás jóga már máshol is hódító útjára indult: Londonban nemcsak cicákkal, hanem természetesen teával és süteménnyel színesítik a gyakorlást, Vancouverben pedig már egy ideje nagy népszerűségnek örvend a szokatlan jógaóra.
Te kipróbálnád a macskás jógaórát?
Forrás: Mirror
