Életmód

Többet eszel, ha rendetlen a konyhád?

A legújabb kutatások szerint egy rendetlen, kupis konyhában hajlamosabbak lehetünk rá, hogy többet együnk a kelleténél.

A Cornell Egyetem tanulmánya összefüggést fedezett fel a káosz a stressz és a túlevés között. Száz női alanyt kértek meg, hogy töltsenek el hosszabb időt rendetlen illetve tiszta és rendezett konyhákban, mindkettő sütikkel, répával és más rágcsálnivalóval felszerelve. A kutatás tanúsága szerint azok, akik a feldúlt, rendetlen konyhában voltak, sokkal többször nyúltak a süteményért, mint a rendezett konyhák vendégei. Meglepő módon a konyhák állapota viszont nem volt hatással arra, hogy mennyiszer nyúlnak a résztvevők az egészséges finomságok után.

Többet eszel, ha rendetlen a konyhád?

A végeredmény tehát: rendezetlen környezetben nehezebb ellenállni az egészségtelen finomságoknak. A környezet keltette stressz miatt hajlamosabbak lehetünk rá, hogy egészségtelenebbül és többet együnk – szóval tényleg itt az ideje rendbe rakni azt a konyhát!

Forrás: Care2

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése