Életmód

4 ok, amiért minden nőnek golfoznia kellene

A golfról sokaknak idősebb urak képe ugrik be, amint ráérősen ütögetnek. Pedig csak 2014-ben 300 000 nő kezdett bele ebbe a sportba.

A Nemzetközi Golf Szövetség szerint folyamatosan emelkedik a golfozók száma. Aki nem hiszi, kapcsoljon valamelyik sportcsatornára, amikor golfot közvetítenek: ezrek tapossák egymást a pálya szélén, feszült figyelemmel követve a játékot. De miért érdemes elkezdeni golfozni?

A golf átmozgat. Az ütések során használod a kar, a váll, a törzs izmait, de emellett egy 18 lyukas játék alatt jó pár kilométert is le kell gyalogolnod. Szóval a golf tényleg sport, testmozgás.

Az agynak is jót tesz. Vizsgálatok szerint a golf fejleszti a motoros és a kognitív képességeket, melyek révén javul a képességünk, hogy új információkat tegyünk a magunkévá.

Világszerte egyre több nő kezd golfozni
Világszerte egyre több nő kezd golfozni

Levezeti a stresszt. A labdák elütése – főleg ha jó nagy svunggal tesszük – ugyanolyan hatással van, mintha egy bokszzsákot püfölnénk.

Pompás kapcsolatokra tehetsz szert. A nagykutyák mind golfoznak, a golfpályákon világszerte nagy üzletek köttetnek. Érdemes jókor jó helyen ütögetni.

Forrás: womenshealthmag.com

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése