A stressz és a fejfájás váratlanul, a semmiből is ránk törhet. Különösen kellemetlen, ha az utcán vagy a munka kellős közepén támad. Ha nem szeretnél egyből a gyógyszeres dobozért nyúlni, létezik más instant megoldás is, amivel megszabadulhatsz a stressztől és a kínzó fejfájástól.
A testen lévő akupunktúrás pontok ingerlése különböző területeken fejti ki hatását. A stressz és a fejfájás ellen például a kezünket kell megvizsgálnunk: a tenyerünkön, a hüvelyk- és a mutatóujj között található az a pont, amellyel csökkenthető a szorongás és enyhíthető a fejfájás.
Mit kell tenned?
A képen látható módon az egyik hüvelykujjaddal nyomd a kézfejed, a mutatóujjaddal pedig a már említett pontot a tenyereden. Tartsd nyomva 30 másodpercig, majd ismételd meg a műveletet a másik kezeden is. Ha jól csináltad, a fejfájásnak pár percen belül el kell párolognia.
Figyelem! Terhes nők ne végezzék a technikát, mert koraszülést idézhetnek elő vele!
Forrás: Brightside
