Úgy tartják, a pozitív gondolkodás, a pozitív gondolatok kihatnak a mindennapokra. Akik optimistán tekintenek önmagukra, a mára, vidámabbak, sikeresebbek. Hogy pontosan hogyan is hatnak a pozitív gondolatok, magad is megtapasztalhatod, ha tudatosan figyeled az agyadon átfutó képeket, mondatokat.
Mindenesetre, hogy novemberben is jól érezd magad, és ne érinthessen meg a depresszió vagy a mélabú szele, 10 ösztönző, pozitív gondolatot ajánlunk a figyelmedbe. Érdemes minél többször olvasgatnod ezeket.
1. pozitív gondolat a hónapra
Mindig a problémákról beszélni egy idő után függőséget okozhat. Szakíts ezzel a szokással. Beszélj a jó dolgokról, azokról, amik örömmel töltenek el.
2. pozitív gondolat a hónapra
Vizsgáld meg minden este, mi okozta aznap a legnagyobb örömet. Eleinte nehéz lesz. Egy idő után viszont azt veszed észre, már nem is olyan egyszerű a sok jó közül a legjobbat kiválasztanod.
3. pozitív gondolat a hónapra
Tested minden porcikája érzékeli, hallja a gondolataidat. Gondolkodj pozitívan, hogy tested is minél jobban érezze magát.
4. pozitív gondolat a hónapra
Dönts úgy, hogy ma reggel pozitív nadrágot (vagy szoknyát) veszel fel.
5. pozitív gondolat a hónapra
Hogy mennyire boldog az életed, az a gondolataid minőségétől függ.
6. pozitív gondolat a hónapra
Bármi is történt korábban, megtörtént. Meg tudod változtatni? Akkor minek stresszelni magad rajta? Inkább lépj túl rajta, és ne bánkódj többé miatta.
7. pozitív gondolat a hónapra
Ébredj úgy minden reggel, hogy ma biztosan valami csodás dolog történik veled…
8. pozitív gondolat a hónapra
Az aggódás nem oldja meg a holnap problémáit, de elrontja a ma nyugalmát. A ma nyugalmával rájöhetsz a holnap gondjainak megoldására.
9. pozitív gondolat a hónapra
Azt kell megértened, hogy a gondolataid között pontosan úgy válogathatsz, ahogyan a ruháidat választod ki minden reggel.
10. pozitív gondolat a hónapra
Ne foglalkozz azzal, mi történik a hónapban. Az se érdekeljen, mi történhet az előtted álló évben. Csak arra fókuszálj, mi történik veled a következő 24 órában, hiszen így kerülhetsz egyre közelebb ahhoz, amit el szeretnél érni.
Olvass még pozitív gondolatokat az NLCafén
- 8 csodás dolog történhet veled, ha abbahagyod a panaszkodást és pozitívan gondolkozol
- 13 pozitív gondolat reggelre
- 6 pozitív gondolat, amire akkor is emlékezz, ha épp rossz napod van
- Gondolkodj pozitívan – ez legyen a napi 10 parancsolatod
- Még az ételeid is megváltoznak, ha pozitívan gondolsz rájuk
Fotók: Pinterest
