Van, aki elhagyta a cukrot és a szénhidrátot, másnak a zumbaórák segítettek. Nemcsak a motiváció, hanem az eszközök is egészen mások azoknál, akik megmutatták, milyen sikeresen fogyókúráztak. Egyikőjük sem hirtelen adta le a feleslegét, az életmódváltás vitte őket közelebb az álomsúlyukhoz. Ha nekik sikerült, mindenkinek menni fog!
Egy év, mínusz 50 kiló. Még jó, hogy a tetoválásáról felismerhető.
Nemcsak csinosabb, hanem boldogobb is ez a nő, aki teljes külső és belső átalakuláson ment keresztül.
Jason 27 kilótól szabadult meg, és a futás szerelmese lett.
Étkezési zavarok után az életmódváltás segített ennek a fiatal nőnek, aki ragyog a boldogságtól.
Kelly 21 kilót fogyott 8 hónap alatt, és lefutott egy maratont is. A cukrot és a szénhidrátot hagyta el.
80 kilóval tényleg könnyebb az élet e szerint a srác szerint.
Nadine 55 kilogrammot fogyott 3 év alatt, mégpedig zumbával.
Ráismernél? Talán nem. Pedig tényleg ő az.
Még több nagy fogyás történet az NLCafén:
- Nagy fogyás: három magyar nő, akinek sikerült
- Nagy fogyás: 9 férfi, aki 20 kilónál többet fogyott – előtte-utána fotók
- Nagy fogyás: “A testem csak egy torz csomag volt, ami nem hozzám tartozott”
