Akik sokat fogytak, mind egyetértenek abban, hogy az egyik meghatározó dolog, ami hozzásegítette őket ahhoz, hogy fogyókúrába kezdjenek, a motiváció volt. Bár mindenkit más mozgat meg, és más ösztönöz, ha olyan képeket látunk, amelyek gigafogyásról szólnak, biztosan mindannyian erőt meríthetünk belőlük.
Ez a srác az anyukájával együtt kezdett életmódváltásba, és mindketten sokat fogytak.
A jókedv nem csökken arányosan a kilók számával, ahogy ez a fotó is bizonyítja.
Asha 26 kilogrammot fogyott, amióta sportol.
Egyszerre váltottak életmódot, a gyors kaják helyett főznek és sokat sportolnak. A változás látványos.
A sport maga az élet. A rendszeres edzőtermi munka csodákra képes.
A kemény, kitartó munka mindig meghozza a gyümölcsét.
Saria 35 kilogrammot adott le másfél év alatt.
Őket az esküvői fotójuk döbbentette rá, hogy változtatniuk kell. Sokat fogytak, majd újabb esküvővel ünnepeltek.
Penny 30 kilót fogyott. Többször beleesett a jojóeffektusba, majd türelmessé vált, és az életmódváltás hozta meg számára a sikert.
Még több nagy fogyás történet az NLCafén:
- Nagy fogyás: három magyar nő, akinek sikerült
- Nagy fogyás: 9 férfi, aki 20 kilónál többet fogyott – előtte-utána fotók
- Nagy fogyás: “A testem csak egy torz csomag volt, ami nem hozzám tartozott”
