A nyári hőség rendesen megviseli a szervezetünket, ráadásul, ha izzadós típus is vagy, akkor további kellemetlenségekkel is szembe kell nézned: izzadságfoltok a hónalj alatt, cipőbe izzadt láb, verejtékezés és még sorolhatnánk. De van néhány egyszerű praktika, amivel komfortosabban érezheted magad a legnagyobb melegben is. Kattints a videóra, és próbálj ki néhány ötletet:
