Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

Engedélyezem Nem kérem
Életmód

17 kilót fogyott, és egy köteg pénzt spórolt a kreatív anyuka

Három év alatt 17 kg-tól szabadult meg és ezzel párhuzamosan havi 150 fontot is spórolt az iker fiait egyedül nevelő szuper anyuka.

Az étkezési tanácsadók gyorsételek és menzák helyett első körben mindig az otthon főzést javasolják a fogyni vágyóknak. A 33 éves Nikola Green példája pedig ismét igazolta ezt az életvezetési tanácsot. A Healthy Mummy nevű közösség receptjeiből főző anyuka alig 3 fontból, azaz kevesebb mint 1000 Ft-ból képes egészséges, ízletes fogásokat előállítani. 

Három év alatt diétázás nélkül is 17 kg-tól sikerült megszabadulnia a receptek segítségével Nikolának, aki emellett rendszeresen tornázik is DVD-kre. Ráadásul heti 150 fontot is spórol azzal, hogy maga vásárolja meg az alapanyagokat. Az anyuka mindig összehasonlítja a különböző szupermarketek heti akcióit, és mindent, ami szükséges, ott vásárol, ahol a legolcsóbb. 

(Forrás: Dailymail)

Címlap

top