nlc.hu
Életmód
150 kilós cipő

150 kilós cipőben edz egy kínai férfi

Zhang Enshun szeretett volna izmosabb lábakat. És tudta, hogy az edzés hatékonyságát csak a megfelelő cipőben növelheti.

A 42 éves Zhang Enshun hónapok óta a „vascipős” edzést tanulmányozza. Kezdetben csak kisebb súlyokat erősített a cipőjére, de ma már 150 kilókkal gyalogol. Illetve igyekszik haladni, mert a pokolian nehéz cipőben mindössze két centi magasra tudja emelni.

Sokan akarnak erős lábat. Képünk illusztráció (Fotó: Pexels.com)

Sokan akarnak erős lábat. Képünk illusztráció (Fotó: Pexels.com)

Persze ez sem kevés, a 20 centi lépéshosszal pedig több mint 50 métert le tud gyalogolni 20 perc alatt. Egy nap 2-300 méterre is eljut a világ legnehezebb cipőiben.

Iron Shoe Training – Man Exercises by Walking With 150 Kg. Attached to His Feet http://ow.ly/TDXx50DBROJ

Közzétette: Oddity Central – 2021. február 16., kedd

Zhang állítja, hogy a vérkeringése sokat javult és a cipő az ízületeit is egészségesen tartja. Azért az Oddity Centralnak nyilatkozó kínai ortopédorvos elsősorban a súlyos cipő veszélyeire hívta fel a figyelmet.

Csináld ügyesebben a testedzést:

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top