A Journal of Affective Disorders című tudományos lapban megjelent kutatási eredmény szerint körülbelül kétszer annyi depressziós epizódban szenvednek a vegetáriánusok, mint azok, akik húst fogyasztanak, és nem ez volt az első kutatás, ami hasonló eredményre jutott.
A mostani tanulmány szerint viszont ennek nem feltétlenül az étkezés az oka. A kutatók ugyan számos tényezőt vettek figyelembe, például a kalóriabevitelt, a fehérjebevitelt, a mikrotápanyag-bevitelt, valamint az élelmiszer feldolgozottságának szintjét is, de arra a következtetésre jutottak, hogy a vegetáriánusok depresszióját nem az étrendjük tápanyagtartalma okozza, írja a hvg.hu.
Fotó: Pexels
Elképzelhető, hogy a depressziós emberek azért válnak vegetáriánussá, nem pedig fordítva, mert hajlamosak az átlagosnál is jobban rágódni az állatok szenvedésén, és bűnösnek érzik magukat abban, hogy ők is hozzájárulnak ehhez. Emellett az sem kizárt, hogy a depressziót inkább az okozza, hogy egy vegetáriánus embert könnyen kiközösíthetnek az elvei miatt.
És a kutatók szerint emellett azt sem szabad elvetni, hogy depresszió és a vegetarianizmus is egy harmadik tényezőhöz kapcsolódhat, de ahhoz, hogy kiderítsék, ez mi lehet, ahhoz további kutatásokra lesz szükség.
