Kristina Girod, edző, hatalmas sikert arat spinning óráival, ahol olyan hangulatot teremt mintha a részvevők szórakozóhelyen lennének. A videó többszöri megtekintése után viszont láthatjuk, hogy Kristina órái nem csak a hangos és pörgős zene miatt olyan népszerűek. Az oktató folyamatosan ösztönző megszólalásokkal és megszólításokkal tartja a lelket a tekerőkben, akik visszhang-szerűen mondják vissza ezeket a hangos kiáltásokat. Együtt kántálás, közös mozgás és közösségi erő…Ezek mind olyan energiákat szabadítanak fel, hogy még a videón keresztül is érezzük őket!
Van, hogy annyira elszabadul az őrület, hogy a parketten folytatódik a mozgás és a „buli”. Kristina maga táncol oda a vadul tekerő biciklisekhez és motiválja őket. Nehezen is pihennénk meg akár csak pár másodpercre is, ha az edzőnk a fülünkbe kiabál és tőlünk három centire biztat minket fizikai határaink feszegetésére.
