nlc.hu
Életmód

Nyáron is ki lehet égni: egyre többen szenvednek summer burnouttól – ezek a figyelmeztető jelek

A summer burnout, vagyis nyári kiégés létező jelenség, amit nem lehet figyelmen kívül hagyni.
Kimerült nő

Okozhatja a drasztikusan megváltozó időjárás, a szabadságolások miatti rendszertelen időbeosztás, a gyerekek nyári életének megszervezésével járó stressz. De még az is kiégés része, hogyha el is jutunk szabadságra, úgy érezzük, hogy akkor kell kötelezően jól érezni magunkat. Folytatás a videóban!

A videó AI alapú tartalomkészítővel készült.

ajánlott videó

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top