nlc.hu
Életmód & Egészség

Ahol adni kezdesz, ott változni is kezdesz – így formál át az önkéntesség

Sokan úgy gondolják, az önkéntesség elsősorban azoknak segít, akik rászorulnak. A valóság ennél jóval összetettebb: aki egyszer valóban bevonódik, az maga is megváltozik. Közösséget talál, új nézőpontokat kap, és sokszor egészen másként kezd gondolkodni ‒ akár a saját életéről is. Egyszerre mutatjuk meg a vállalati, az önkéntes és az alapítványi oldalon keresztül, mit ad az önkéntesség – és miért érdemes belevágni akkor is, ha elsőre bizonytalanok vagyunk.

Amikor a segítség valódi találkozássá válik

Az önkéntességet sokan vagy az adományozással vagy a fizikai munkával azonosítják: régi ruhák tovább adása, kerítésfestés, ételosztás, kutyasétáltatás. Kanyó Roland, a dm marketing- és PR menedzsere azonban egészen más utat választott. Számára az volt fontos, hogy a saját szakmai tudását tegye hozzá egy civil szervezet működéséhez, és valódi, hosszú távú hatást érjen el.

„Próbáltam olyan önkéntes munkát találni, amiben a szakmai tudásomat tudom használni. Megnézni egy szervezet működését, a folyamatait, hogy hol lehetne hatékonyabb, hogyan lehetne tisztábban kommunikálni, jobban megszólítani az embereket. Ez sokszor többet jelent, mint egy-egy fizikai segítség, mert hosszabb távon segíti a működésüket. Láttam olyan helyzetet például, amikor a szervezet mindent gyűjtött, amit csak tudott, mégsem volt világos, hogy valójában mi számukra a legnagyobb segítség – és ezen egy jól átgondolt kommunikáció rengeteget tud változtatni.”

Roland számára a legnagyobb fordulópontot mégsem a szakmai kihívás, hanem az emberi találkozások hozták. Az Életfa Csoport Egyesületnél szerzett élményei mélyebb szinten formálták a gondolkodását.

Amikor személyesen találkoztam ezekkel a családokkal, teljesen más perspektívába került minden. Amit korábban problémának gondoltam, az hirtelen eltörpült. Rájöttem, hogy sokan olyan helyzetekkel élnek együtt nap mint nap, amiket nem lehet két perc alatt megoldani. Mégis dolgoznak, mosolyognak, közösséget építenek. Ez elképesztően inspiráló volt számomra, és érzelmileg is bevont.

Fotó: dm

Fotó: dm

Egy közösség, ami visszaadja az emberbe vetett hitet

Az Életfa Csoport Egyesületnél nap mint nap látják, milyen változást hoz az emberek életébe a közösségi munka. A szervezet sajátos nevelési igényű gyerekeket nevelő családokat támogat, és az évek során valódi, egymást erősítő közösséggé nőtte ki magát.

„A közösség az emberré válásunk része, és amikor ez hiányzik, az nagyon komoly hatással van ránk. Egy ilyen közegben viszont lehet kapcsolódni, fejlődni, hasznosnak lenni ‒ fogalmaz Ömböly Ágnes, az Életfa Csoport Egyesület elnöke. ‒ Az önkéntes munka nemcsak segítségnyújtás, hanem egyfajta belső építkezés is: célt és értelmet ad, és rengeteg örömöt hoz. Mi gyakran mondjuk, hogy ez egy igazi ‘boldogsághormon-gyár’, mert aki beleáll, az érzi, hogy valami fontos része lett.”

Az egyesületnél az önkéntesek sokféle módon kapcsolódhatnak: van, aki gyerekekkel foglalkozik, más szervezési vagy kommunikációs feladatokat vállal. A közös pont az, hogy mindenki hozzáteszi azt, amiben erős.

„Nagyon különböző emberek érkeznek hozzánk: fiatalok, idősek, diákok, nagymamák. Van, aki videót készít, más főz, megint más a napköziben segít. Az a tapasztalatunk, hogy mindenki talál magának olyan szerepet, amiben jól érzi magát. És ami még fontosabb: kapcsolatokat visz haza, élményeket, és sokszor egy teljesen új látásmódot az életről. Előfordult már, hogy valaki sírva ment el az első alkalom után, mert annyira megérintette, amit látott – de szinte mindig visszatérnek.”

A szakmai önkéntesek – mint Roland – különösen fontos szerepet töltenek be a szervezet életében.

„Ők olyan területeken segítenek, ahol nekünk nincs kapacitásunk vagy tudásunk. Rávilágítanak a vakfoltjainkra, új ötleteket hoznak, lendületet adnak. Volt már több fordulópontunk is, amikor egy-egy önkéntes segítsége valódi előrelépést jelentett. Ezek a kapcsolódások hosszú távon építik a szervezetet, és minket is bátrabbá tesznek.”

Fotó: dm

Fotó: dm

Miért higgyük el, hogy számít, amit teszünk?

Kiss Gyöngyvér, az Együtt a jövőért pályázatot lebonyolító Civil Impact Kft. vezetője szerint sokan érzik úgy, hogy egyetlen ember kevés ahhoz, hogy valódi változást hozzon. A dm „Együtt a jövőért” pályázata éppen ezen a gondolkodásmódon szeretne változtatni: megmutatni, hogy a kis lépéseknek is van ereje.

„Gyakran halljuk, hogy ‘nem rajtam múlik’, vagy hogy ‘az én döntésem úgysem számít’. Ezek mögött sokszor az a tehetetlenség érzése áll, amit a nagy problémák váltanak ki. Pedig a változás nem egyetlen nagy lépésen múlik, hanem sok aprón. Egy felolvasott mese, egy rendbe tett közösségi tér vagy egy segítő gesztus is számít. Ha ezt sikerül elhinni, akkor máris közelebb kerülünk ahhoz, hogy aktív alakítói legyünk a saját környezetünknek.”

Az önkéntesség ráadásul nemcsak a rászorulók számára jelent segítséget, hanem a segítőknek is új perspektívát ad.

„Az önkéntes bevonódás során az emberek megtapasztalják, hogy valóban van hatása annak, amit tesznek. Sokszor átértékelik a saját életüket, és megjelenik bennük a hála érzése. Emellett új közösségek, kapcsolatok születnek, és olyan tudásra is szert tehetnek, amit korábban nem is gondoltak volna. Ez egy kölcsönös folyamat, ahol mindenki gazdagodik valamilyen módon.”

Fotó: dm

Fotó: dm

Egy lépés elég lehet – innen már könnyebb továbbmenni

Az önkéntesség nem feltétlenül nagy döntésekkel kezdődik. Sokkal inkább egy felismeréssel: hogy amit teszünk, annak van értelme. Lehet ez egy alkalmi segítség, egy szakmai hozzájárulás vagy egy hosszabb távú elköteleződés – a lényeg, hogy elinduljunk. Hiszen a legnagyobb változások gyakran egészen kicsiben kezdődnek – egy döntéssel, egy kapcsolódással, vagy egy egyszerű kérdéssel: hol tudok én hozzátenni valamit a világhoz?

Együtt a jövőért pályázat – mit érdemes tudni?

A dm „Együtt a jövőért” pályázata civil szervezeteknek és magánszemélyeknek szól, akik önkéntes alapon megvalósuló, társadalmi vagy környezeti kezdeményezéseikkel szeretnének hatni a jövőre. Az program fókuszában az egyéni cselekvés és a közösségi bevonódás áll: olyan projekteket keresnek, amelyek kézzelfogható módon segítenek másokon, miközben másokat is inspirálnak.

Kik jelentkezhetnek?

  • Civil szervezetek (közhasznú projektek)
  • Magánszemélyek, saját önkéntes kezdeményezésekkel

Milyen témákkal lehet pályázni?

  • Szociális ügyek, közösségi segítségnyújtás, generációk közötti együttműködés
  • Esélyteremtés, oktatás, integráció, hátrányos helyzetű csoportok támogatása
  • Környezetvédelem, fenntarthatóság, helyi zöld kezdeményezések 

Milyen támogatás érhető el?

  • Civil szervezetek számára összesen 50 millió forintos támogatási keret
  • Magánszemélyek esetében nyilvánosság és inspirációs lehetőség, valamint részvétel egy nyereményjátékon, ahol workshopon vehetnek részt

Meddig lehet jelentkezni?

  • 2026. március 1. és 2026. július 17. között

Hol lehet pályázni?

ezt nézd meg!

Szponzorált tartalom

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top