nlc.hu
Életmód & Egészség

Évek óta őrzöd a blokkokat? Ezt árulhatja el rólad ez a szokás a pszichológia szerint

A pénztárcád tele van kifakult nyugtákkal, a fiókban pedig évekkel ezelőtti vásárlások blokkjai sorakoznak? Ez önmagában még nem jelenti azt, hogy kényszeres gyűjtögető lennél. A papírok megőrzése lehet egyszerűen praktikus előrelátás, de az is előfordulhat, hogy a kiszámíthatatlanságot próbálod elviselhetőbbé tenni velük.

A régi blokkok biztonságérzetet adhatnak

Van, aki már a boltból kilépve kidobja a blokkot, más még a három évvel ezelőtt vásárolt kenyérpirító nyugtáját is gondosan őrzi. A brazil Super Rádio Tupi cikke szerint az utóbbi szokás a kontroll iránti igénnyel és a bizonytalanság csökkentésével függhet össze: amíg megvan a bizonylat, úgy érezhetjük, hogy egy esetleges problémát később is meg tudunk oldani. A cikk azonban nem nevez meg konkrét pszichológust vagy olyan kutatást, amely kifejezetten a blokkok gyűjtését vizsgálta volna, ezért ezt nem érdemes mindenkire érvényes személyiségtesztként kezelni.

A vásárlást igazoló papír egyfajta kapaszkodó. Bizonyítja, mikor és hol vettük a terméket, mennyit fizettünk érte, és szükség esetén segíthet a reklamációban. A megőrzés mögött tehát sokszor teljesen racionális gondolat áll: ha valami elromlik, rosszul számoltak a kasszánál, vagy vissza kell vinni a terméket, nem maradunk bizonyíték nélkül.

A blokk ebben az értelemben nem pusztán egy papírdarab. Azt az érzést közvetítheti, hogy ha később történik valami, lesz mihez nyúlni. Pszichológiai szempontból ez valóban kapcsolódhat ahhoz, mennyire viseljük jól a bizonytalanságot. A bizonytalanságtűrés egyénenként eltérő: akit különösen feszélyeznek a kiszámíthatatlan helyzetek, gyakrabban próbálhat előre tervezni, információkat gyűjteni, visszaigazolásokat kérni vagy biztosítékokat fenntartani. A kutatások szerint az alacsonyabb bizonytalanságtűrés együtt járhat fokozott ellenőrzéssel és úgynevezett biztonsági viselkedésekkel, amelyek átmenetileg megnyugtatják az embert. 

Nyugi, a blokkok megőrzése még nem kényszeres gyűjtögetés

Attól, hogy valakinek tele van egy borítéka nyugtákkal, még nem beszélhetünk felhalmozási zavarról. A kényszeres gyűjtögetés ennél jóval összetettebb mentális probléma.

A felhalmozási zavar egyik fő jellemzője, hogy az érintett tartósan és rendkívül nehezen válik meg a tárgyaitól, függetlenül azok tényleges értékétől. A kidobás gondolata komoly feszültséget okozhat, a felhalmozott dolgok pedig idővel ellepik a lakótereket, akadályozzák azok használatát, és jelentősen megnehezítik a mindennapi életet.

A különbség tehát nem pusztán a papírok mennyiségében rejlik. Aki rendszerezetten őrzi meg a még hasznos bizonylatokat, majd a garanciális vagy elszámolási idő letelte után kidobja őket, valószínűleg egyszerűen tudatos és előrelátó.

Mikor válik túlzottá a kontroll iránti igény?

A tervezés és az ellenőrzés önmagában nem probléma. Sok helyzetben kifejezetten hasznos, ha rendszerezzük a kiadásainkat, megőrizzük a fontos szerződéseket, vagy ellenőrizzük, valóban bezártuk-e az ajtót.

A gond akkor kezdődhet, amikor a kontroll fenntartása aránytalanul sok időt és energiát követel. Figyelmeztető jel lehet például, ha valaki újra és újra átnézi ugyanazokat a dokumentumokat, hosszasan aggódik egy elveszett blokk miatt, vagy attól fél, hogy valamilyen súlyos következménye lesz annak, ha egy jelentéktelen papírt kidob.

Az ilyen biztonsági viselkedések rövid távon csökkenthetik a szorongást, hosszabb távon azonban fenn is tarthatják azt. Ha ugyanis mindig egy papírra, újabb ellenőrzésre vagy megnyugtató bizonyítékra van szükségünk, nem tapasztaljuk meg, hogy a bizonytalanságot ezek nélkül is képesek lennénk elviselni.

Bizonyos blokkokat tényleg érdemes megtartani

Magyarországon a vásárlást igazoló dokumentumok megőrzésének nagyon is gyakorlati jelentősége lehet. A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság szerint a szavatossági és jótállási jogok érvényesítéséhez fontos megőrizni a nyugtát, a számlát, a jótállási jegyet vagy a szerződést. Fogyasztói vásárlásnál a kellékszavatossági igény általában két évig érvényesíthető. Az egyes, legalább 10 ezer forintba kerülő tartós fogyasztási cikkekre két- vagy hároméves kötelező jótállás vonatkozhat az ártól függően.

Az NKFH arra is felhívja a figyelmet, hogy egy bankkártyás fizetésről szóló banki kivonat önmagában nem feltétlenül elegendő, mert nem derül ki belőle pontosan, milyen terméket vásároltunk. A blokk, nyugta vagy számla ezért valóban fontos lehet egy későbbi reklamációnál.

Nem szükséges azonban minden kávé, péksütemény vagy egyszer használatos háztartási termék blokkját évekig őrizni. Érdemes egyszerű rendszert kialakítani: külön helyre kerülhetnek a garanciális termékek bizonylatai, az elszámoláshoz szükséges dokumentumok és azok a blokkok, amelyeket csak rövid ideig kell megtartanunk.

Nem a blokk, hanem a hozzá fűződő érzés számít

Egyetlen hétköznapi szokásból nem lehet megbízható pszichológiai következtetéseket levonni. Ugyanaz a viselkedés egészen eltérő okokból jelenhet meg két embernél. Az egyik azért őrzi a nyugtát, mert tudatos vásárló, a másik mert vezeti a kiadásait, a harmadik pedig azért, mert nehezen viseli annak lehetőségét, hogy később valamit nem tud majd bizonyítani.

A fontos kérdés nem az, hány blokk van a fiókban, hanem az, hogy tudunk-e észszerű döntést hozni róluk. Ha a már használhatatlan papírokat gond nélkül kidobjuk, a rendszerünk pedig segíti a mindennapjainkat, nincs ok aggodalomra. Ha viszont a kidobás erős szorongással jár, a dokumentumok felhalmozódnak, vagy az ellenőrzés egyre több időt vesz el, akkor már nem pusztán az előrelátásról lehet szó. Ilyenkor érdemes megfigyelni, valójában milyen félelmet próbálunk távol tartani a gondosan őrzött papírokkal.

via

Fotó: illusztráció, Unsplash

ezt nézd meg!

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top