A szakemberek szerint 6 teáskanál vagy annál nagyobb mennyiség lenne elegendő az egész testre. Mivel ez így elég nehezen megfogható, a The Hospital Group elkészített pár képet arról, hogy egyes testrészenként mennyi az ajánlott mennyiség.
Jöjjön az útmutató, hogyan védd meg a bőröd a nyári napsütés káros hatásaitól!
Arc és nyak
Az arc és a nyak területére fél teáskanálnyi mennyiséget ajánlanak a szakemberek.
Kezek
A két kézre összesen egy teáskanálnyi naptej elegendő, szóval fél teáskanálnyi mennyiséget oszlassunk el karonként.
Lábak
A lábak esetében két teáskanálnyi az ajánlott mennyiség, amellyel mindkét lábunkat kellően be tudjuk kenni.
Mellkas
A mellkason és hasunkon egy teáskanálnyi napvédőt kellene eloszlatnunk a megfelelő napvédelemért.
Hát
A hátunk és vállaink szintén egy teáskanálnyi naptejet igényelnek.
(via)
Kiemelt kép: illusztráció, iStock
