
Gyertyákkal az emlékezésért!
Hogyan hasznosíthatod? Ma este gyújts minden helyiségben gyertyát, és szánj rá pár percet, hogy az elhunyt szeretteidre gondolsz. Nem kell szomorúnak lenned. Sőt! Jó, ha végiggondolod, mi mindent kaptál tőlük, s mennyivel több lettél azáltal, hogy ismerted őket.
Süss „kolduskalácsot”!
A népszokás: Sokfelé megterítettek a halottak szellemének, a bukovinaiak a temetőbe is vittek ételt. A maradékot pedig a szegényeknek adták. Szeged környékén „kolduskalácsot” sütöttek: üres kalácsot, amelyet a szegényeknek adományoztak. A székelyek egy egész kemencényi kenyeret sütöttek, amelyet a templom előtt a szegényeknek osztottak ki.
Hogyan hasznosíthatod? Ma adj enni egy koldusnak! Ha pedig ezen túl vagy, szervezz a barátnőkkel együtt közös kalácssütést. Hiszen mi más mentesíthetne jobban a fogyókúrád alól, mint a néphagyomány? Mindenképp ajándékozzatok a kalácsból a szomszédoknak vagy más barátoknak is – ezzel az önzetlenséget gyakoroljátok, és megidézitek a néphagyományt is.