Csodálatos hormonok
A statisztikai adatok szerint csaknem 28 millió változó korban lévő nő él Európában, ezért a kozmetikai ipar egyre többet ad el azokból a készítményekből, amelyek növényi hormonokat tartalmaznak. A fitohormonok a növényekben szabályozzák az anyagcserét, elősegítik a fejlődést, a növekedést. A fitohormonokkal – melyek hasonlítanak a testünkben lévő ösztrogénekhez és androgénekhez – dúsított krémek nemcsak a bőr felszínét feszesítik, hanem a sejteket is energiával látják el, és szinte belülről párnázzák ki a fáradt arcot. Ne sajnáljuk a krémet magunktól, vastagabban vigyük fel, majd gyengéden masszírozzuk az arcba, mert ezzel elősegíthetjük a véráramlást, és a bőr intenzívebben felszívja a hatóanyagokat.
Ha átléptük a negyvenedik év közepét, kerüljük a sminkben a túl sok színárnyalatot, mert ez az arcot keménnyé teszi, és öregebbnek mutatja a tényleges kornál. Kiválóak azok az alapozók, amelyek ápoló, feszesítő, ránctalanító és fényvédő anyagokban gazdagok.
A külsőnkben az életstílusunk is szerepet játszik. Aludjunk eleget, naponta igyunk legalább két liter cukormentes folyadékot, ne vigyük túlzásba a napozást, inkább “csaljunk” önbarnítóval. Kerüljük a radikális diétát, és kényeztessük magunkat, amilyen gyakran csak tudjuk. És ne feledjük Coco Chanel szavait: húszévesen az ember olyan, amilyennek született, negyvenévesen, ahogy az élet alakította, ötven évesen pedig ahogy megérdemli.
A bőr öregedése
20. év: a bőr sugárzó, de érzékeny a napfényre,
25. év: csökken az energiája,
30. év: a pórusok mérete növekszik, megjelennek a finom ráncocskák,
40. év: száraz, mert kevesebb faggyú termelődik, és kezd beesetté válni,
45. év: ráncok és barnás foltok erősebbé válnak,
50. év: az arc kontúrja lazul, a bőr még szárazabb,
60. év: a bőr sérülékenyebb, egyre vékonyabb.