nlc.hu
Gasztro
Életerõ saláta

Életerõ saláta

Hozzávalók 1 személyre:

¼ fejes saláta
50 g ananász
50 g narancs
5 g mazsola
10 g lilahagyma
100 g tehéntúró
5 ml olivaolaj
citromlé

hámozott tökmag



Elkészítés:

A megmosott saláta leveleket tálra tesszük. A túrót villával összetörjük, sóval, borssal, apróra vágott lilahagymával összekeverjük, beleforgatjuk a megmosott, felkockázott gyümölcsöket és a beáztatott mazsolát, majd a salátalevelekre öntjük. Meglocsoljuk citromlével és olivaolajjal, tetejére tökmagot szórunk és hűtve tálaljuk.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top