Gasztro

Almás, füstölt pisztrángos sóskasaláta

Almás, füstölt pisztrángos sóskasalátaHozzávalók:

  • 20 dkg friss sóska
  • 2 édes, piros alma
  • 30 dkg füstölt pisztráng
  • 1 citrom
  • extra szűz olívaolaj

Elkészítés:

Facsarjuk ki a citrom levét egy tálba, öntsünk hozzá fél liter vizet. Vágjuk fel gerezdekre az almát, tegyük a citromos vízbe, hogy ne barnuljon meg. Mossuk meg a sóskát alaposan, csöpögtessük le, a halat szeleteljük fel, ha szükséges, húzzuk le a bőrét. Tálalás előtt vegyük ki az almákat a vízből, keverjük hozzá a sóskát és a halat. Olívaolajjal locsoljuk meg a salátát.

Tipp:
Rendkívül egyszerű, de nagyon különleges és finom étel, könnyű tavaszi vacsorának vagy gyors szombati ebédnek egyaránt kiváló lehet.

 

Joghurttorta friss gyümölcsökkel
A júliusi tartalomból:

• Bográcsban főtt ínyencségek
• Spórolós töltött finomságok
• Fogyjunk mediterrán diétával!
• Süssünk gyümölcsökkel!
• Tüzes ételek forró napokra

 

 

nlc.hírlevél

Iratkozz fel az nlc hírlevelére, és olvasd elsőként a legizgalmasabb híreket!

FELIRATKOZOM

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése