Ebben hívtuk segítségül Posta Renátát, a paleolit táplálkozás és fogyókúra szakértőjét, aki az egészséges, ám hedonista életmód nagykövete Magyarországon – mottója: tartós karcsúság és egészség, de koplalás nélkül. Lessük el Reni bevált praktikáit, érdemes!
1. Piac! Menjünk ki szombat délelőtt egy piacra, és vásároljunk be minél változatosabban.
2. Újratervezés! Itt van például a petrezselyemgyökér: több ezren nagy elégedettséggel készítették el Reni fokhagymás paleolángosát, tegyünk vele egy próbát mi is. A már három toplistás szakácskönyv szerzője szerint szakadjunk el a megszokásoktól. A karfiolrózsából 3 perc alatt rizottót piríthatunk, a család kedvence serpenyős egytálétellel pedig pár száz forintból egy kiadós vacsorát dobhatunk össze.
3. Csak kreatívan! Nagyon sok praktikus és izgalmas konyhai eszközt vethetünk be. Reni legújabb kedvencei a zöldséggyalu és a kettő az egyben julienne-hámozó, amelyekkel dekoratív sárgarépa-, uborka-, illetve céklacsíkokat és spirálokat készíthetünk a gyermekeink szendvicsébe is.
Nemrég az Aréna Plaza Tchibo-estjének háziasszonyaként Reni élesben tesztelte az egészséges ételkészítést segítő legújabb konyhai megoldásokat is. A “Főzzünk valami finomat!” konyhai kollekciót az egészséges, modern ételkészítési ötletek mellett a trendi dizájn, a természetes anyagok és a minden apróságra odafigyelő megoldások ihlették – mindezek mellett a német márka szigorú minőségi követelményeit, ám a kedvező árakat is szem előtt tartva.
Érdemes körbenézni, mert az új konyhai kollekció csupán limitált mennyiségben érhető el. Ha még több tippre lenne szükségünk, ne maradjunk le a Tchibo Magyarország Facebook-oldalán három héten át tartó Exkluzív Gasztrokalandról sem, ahol további időtakarékos tippeket és könnyen elkészíthető receptötleteket leshetünk el.
