Olaszos quinoa
Marokkói salátatál
Burrito lassan főzve
Édesburgonya-curry
Fekete rizses egytálétel
Fűszeres saláta
Újragondolt szusi
Kubai babos egytálétel
Csicseriborsós édesburgonya
Csicseriborsós-avokádós quinoa
Forrás: BuzzFeed
Még több egytálétel receptje az NLCafén:
- Gyors vacsora: Mediterrán egytálétel
- Mexikói egytálétel – a tartalmas ebéd
- Így készül az olaszok egytálétele, a zöldséges lasagne
