Gasztro

Így készül a szuperegészséges krumplis-spárgás pite – videó

Ettől a kiadós pitétől nem maradsz éhes, az biztos!

 Az antioxidánsokban gazdag és fogyókúrabarát spárga adja a különleges ízt, a krumpli teszi bele az anyagot, a többféle sajt pedig ellenállhatatlanná ezt az isteni pitét, amit azonnal el akarsz majd készíteni. Mutatjuk!

Így készül a szuperegészséges krumplis-sárgás pite

 Hozzávalók 9 szelethez:

  • 4 krumpli
  • 3 bögre víz
  • 1/2 bögre 38%-os tejszín
  • 1 tk. só
  • 1 tk. olasz fűszerkeverék
  • 1/2 tk. őrölt fekete bors
  • 2 tk. olvasztott vaj
  • 1 csomag leveles tészta
  • 2 bögre parmezán sajt
  • 110 g kecskesajt
  • 1 csokor spárga
  • 1 ek. só
  • 1 ek. bors
  • 1 ek. olívaolaj
  • 1 ek. citromlé

Elkészítés:

  1. A felszeletelt krumplikat áztasd vízbe 10 percre, majd hagyd száradni.
  2. Egy közepes méretű tálban keverd össze a tejszínt, a sót, a borsot, a fűszerkeveréket és a vajat. Áztasd bele a krumpliszeleteket, majd kavard el úgy, hogy mindegyik szeletre jusson a szószból.
  3. A leveles tésztát szórd meg a parmezán sajttal, pakold rá a krumplikat. Ekkor jöhet rá a kecskesajt, valamint egy csipet só, bors. 200 fokos sütőben 30 percig süsd.
  4. A spárgákat hámozd meg, és a lefejtett részüket ízesítsd a maradék sóval, borssal, olívaolajjal és citromlével.
  5. Pakold a spárgát a pite tetejére és már eheted is!

Forrás: BuzzFeed

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése