Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

Engedélyezem Nem kérem
Gasztro

Így készíthetsz szuperegészséges gyömbérteát

A gyömbér az egyik leghatékonyabb természetes gyógyítószere megfázásnak, influenzának, torokfájásnak. Amellett, hogy az immunrendszert erősíti, az anyagcserét is javítja. A csodaszerből különleges teát készíthetsz. Mutatjuk, hogyan.

Az őszi-téli megfázások, náthák, influenzák, torokfájások idején hasznos segítség lehet a gyömbértea. Az orvosi tanácsok betartása mellett naponta többször elkortyolgatva a mézes gyömbérteát, szinte biztosan hamarabb lábalsz ki a kellemetlen betegségekből.

Ráadásul csöppet sem bonyolult elkészíteni, és csöppet sem drága ez a tea. Próbáld ki a receptet még ma.

Hozzávalók a gyömbér tea készítéséhez

  • 5 dl víz
  • közepes darab gyömbér
  • 1 rúd fahéj
  • citrom
  • méz

Így készül a gyömbértea

Pucold meg a gyömbért, majd vékonyan szeleteld föl. Tedd fel a vizet forrni, közben dobd bele a gyömbérszeleteket, a fahéjrudat és néhány citromszeletet is. Amikor felforrt a gyömbértea, vedd le a tűzről az edényt, takard le, és hagyd állni 15 percet.

Szűrd le a teát. Ízesítsd ízlés szerint mézzel vagy bármilyen édesítőszerrel. Több adagban, melegen kortyolgasd.

Így készíthetsz szuperegészséges gyömbér teát

Olvass még gyömbérről, teáról cikkeket az NLCafén

Fotók: Pinterest

Címlap

top