Gasztro

Juharszirupos lazac 15 perc alatt

Nem kell megijedni, ha rémisztően egzotikusnak hangzanak az alapanyagok, ez a recept tényleg pofonegyszerű, és 15 perc alatt is simán el lehet készíteni.

A lazac egészséges, ráadásul a hiedelmekkel ellentétben egészen egyszerűen elkészíthető fogás. Ez a recept például tényleg 15 perc alatt elkészül: a lazacot édes, ragadós juharszirup teszi különlegessé, mellé pedig fűszeres brokkoli kerül.

Az alábbi videón megnézheted, hogyan készül, és megbizonyosodhatsz arról, hogy tényleg semmi bonyolult nincsen benne:

 

Hozzávalók:

A lazachoz:

  • 1 ek. olaj
  • 1/4 csésze juharszirup
  • 2 ek. narancslé
  • 2 ek. szóajszósz
  • 1 tk. őrölt gyömbér
  • 1 gerezd fokhagyma apró kockákra vágva
  • só és bors
  • 2 szelet lazacfilé
  • friss petrezselyem a tálaláshoz

A brokkolihoz:

  • fél kiló brokkoli
  • 2 ek. vaj
  • 1 ek. szójaszósz
  • 1 gerezd fokhagyma apró kockákra vágva
  • 1 tk. citromhéj
  • 1/2 tk. pirospaprika

 

BuzzFeed

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése