nlc.hu
Gasztro
Ezt az egészséges céklás-csokis kókuszgolyót muszáj kipróbálnod

Ezt az egészséges céklás-csokis kókuszgolyót muszáj kipróbálnod

A hagyományos kókuszgolyó alternatívája ez az egészséges, mindenmentes finomság, amibe egy meglepő alapanyag, a cékla is bekerült!

Egy rossz szót sem mernénk mondani a hagyományos kókuszgolyó receptjéről, hiszen az is csodálatos, de tény, hogy már sokak életmódja igényel bizonyos átalakításokat a receptekben, hogy egészséges, mindenmentes édességek készülhessenek. Ez a golyó is pont ilyen: nincs benne keksz vagy lekvár, de kerül bele zab és cékla, ami elsőre talán meglepőnek tűnhet, mégis szuperül passzol édességekhez. Összehasonlítani nem ér, elkészíteni viszont muszáj! 

Ezt az egészséges céklás-csokis kókuszgolyót muszáj kipróbálnod

 

Hozzávalók: 

  • 1 kisebb cékla megfőzve
  • 1/2 csésze zab
  • 1/2 csésze mandulavaj
  • 2 datolya kimagozva
  • 1/4 csésze méz
  • 1 teáskanál kakaópor
  • kókuszreszelék a golyók külsejére 

Elkészítés:

Az elkészítés pont olyan egyszerű, mint a kókuszgolyó esetében: az alapanyagokat (a kókuszreszelék kivételével) összegyúrjuk, hogy formázható masszát kapjunk belőle, majd kezünkkel kis golyókat formázunk, amiket aztán alaposan meghempergetünk a kókuszreszelékben.

Érdemes a hűtőben tárolni, persze csak ha nem fogy el az egész azonnal!

 

MyHelthyishLife

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top